Niños vegetarianos. Bien hecho pueden ser niños sanos

niños vegetarianos niños sanos

No es un motivo de consulta nada frecuente. Pero cada vez hay más familias vegetarianas y veganas que quieren que, por distintos motivos, sus hijos sigan su misma alimentación. Es por eso que los profesionales de la salud debemos estar actualizados sobre el tema, para poder responder a las necesidades de las familias. ¿Es posible que los niños vegetarianos sean niños sanos y con un correcto desarrollo? Revisemos el tema.

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Menú infantil, ¿lo mejor que puedes ofrecerle a tus hijos?

menú infantil bueno

Habitualmente mis entradas son informativas, para ayudaros a las familias compartiendo mis conocimientos. Nunca juzgo ni opino. Pero sí que creo interesante, tras unos días de vacaciones y algunos restaurantes recorridos durante ellas, hacer una reflexión sobre el menú infantil cuando salimos a comer con nuestros hijos. Si te resultan provechosas mis reflexiones, te invito a acompañarme. Si no, cierra el enlace.

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Caries y lactancia materna, ¿relación real o falsa creencia?

relación lactancia materna y caries

Hace unas semanas vi una niña que aún no llegaba a los 2 años con los incisivos superiores con caries. Le dije a su madre que acudiesen al dentista a que la valorase. La vio un prestigioso odontopediatra de la zona, le indicó su tratamiento y le dijo que se dejase la lactancia materna, porque era la causa de las caries precoces. ¿Es cierto? ¿Hay relación entre caries y lactancia materna? Vamos a descubrir qué nos dice la evidencia científica.

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¿Sabes preparar un biberón correctamente?

¿Alguien duda que la lactancia materna es la alimentación ideal para el bebé en los primeros meses de vida? Supongo que nadie. Pero no siempre es posible. Hay mamás que tienen problemas y otras que simplemente deciden alimentar a su bebé con leche de fórmula. Yo no estoy aquí para juzgar a nadie, sino para ayudar a quien lo necesite. ¿Sabes cómo preparar un biberón?

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Papilla de cereales, ¿es necesaria? Alternativas para bebés

En la revisión de los 6 meses comenzamos a hablar de la introducción de la alimentación complementaria. A veces incluso un poquito antes si la mamá se tiene que incorporar a trabajar. Algo que os suele interesar bastante a las familias es el tema de la papilla de cereales. ¿Es necesaria? ¿Qué otras formas tenemos de dar cereales a los bebés?

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Dossier sobre las leches de crecimiento en Saludesfera

leches de crecimiento en saludesfera

La alimentación de los más pequeños de la casa es un tema importantísimo. Y así lo han creído en Saludesfera de Madresfera. Alrededor de la alimentación infantil hay un marketing tremendo. Si te dicen que una determinada leche lleva vitaminas y minerales que harán a tu hijo más alto, más guapo y más listo, ¿no la comprarías? Pues eso es lo que pasa con las leches de crecimiento.

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Los comedores escolares llegan a #BuenosDíasMadresfera

comedores escolares #BuenosDíasMadresfera

Los comedores escolares, al igual que otros temas relacionados con la nutrición, es un tema con el que me siento especialmente sensibilizada. De hecho ya lo traté en otra entrada hace unas semanas. Las cifras que tenemos actualmente de exceso de peso infantil (obesidad y sobrepeso) son alarmantes. Cualquier esfuerzo que hagamos por mejorar la alimentación de los más pequeños de la casa es importante.

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